大学生心理健康教育
课程性质： 《大学生心理健康教育》课程是为提高大学生心理健康水平而开设的一门公共基础课。本课程是根据社会发展需要和大学生身心发展特点，依据心理学、教育学的有关原理，把抽象的心理知识和生动活泼的课堂教学结合起来，使学生在生动的课堂情景中体验、领悟其中蕴含的人生哲理，提高心理素质、增进心理健康、开发潜能的课程，旨在使学生明确心理健康的标准及现实意义，掌握并应用心理健康知识，培养良好心理素质、自信精神、合作意识和开放的视野，培养学生的自我认知能力、人际沟通能力，自我调节能力，全面提高学生心理素养，为学生终生发展奠定良好、健康的心理素质基础。
课程内容：必修课《大学生心理健康教育》教材共十章，内容符合学生的心理发展规律。根据近2年我校新生心理普查的结果可以看出新生的心理问题日益凸显，集中体现为焦虑抑郁问题、自卑心理问题、人际关系问题、适应问题等四个方面。我校心理健康教育课程主要是在一年级开设，根据前期学情分析，以及引导学生认识心理健康，通过塑造人的内在关系和谐来影响外在关系的健康发展，最终实现自我成长的目的思路，将本课程内容重构为四个模块分别是：模块一心灵相约，健康同行；模块二悦纳自我，绽放魅力；模块三拓展自我，和谐关系；模块四、超越自我。每个模块内容都是学生在现实生活中经常遇到地心理困扰，是他们在成长发展中必须面对和解决适应与发展、自我意识、人格完善、情绪管理、人际交往、恋爱心理、挫折应对与意志力、生涯规划等。注重心理学科内部及心理学与哲学、教育学、精神卫生学学科交叉，引进最新心理教育地理论与实践研究成果。
培养目标：本课程主要传授现代社会人类健康的新理念、大学生心理健康的评价标准，帮助学生了解影响个体心理健康的各种因素，理解自我意识、情绪与情感状态、意志品质、人格特征、品德修养等个体心理素养与心理健康的关系。通过本课程的教学，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识。
